DAS ANFÄNGERTRAINING

Am Donnerstag ist der Bahn reserviert für die langsame Läufer und die Laufanfänger. Hier geht es in erster Linie darum, Spaß am Laufen zu haben und etwas für die Gesundheid zu tun. Hier wird nicht gerannt oder gebolzt, sondern gemütlich unter fachkundige Leitung gelaufen.

Lasst euch nicht hetzen!!

Die Eifelläufer bieten ab Januar 2024 wieder ein Anfänger-Lauftraining an.

Lauf-Interessierte ohne Lauferfahrung führen wir durch regelmäßiges Training mit langsamer Steigerung zu unserem Ziel, gemeinsam einen Volkslauf über 5 km zu wagen.

Aber keine Sorge für einem Wettkampf-Charakter, der Spaß am Laufen steht im Vordergrund, und jeder ist willkommen.

Wer bereits etwas Lauferfahrung hat oder wieder einsteigt, der kann in einer zweiten Gruppe sich die 10 km als Ziel setzen.

Der Lauftreff beginnt in Januar, jeweils Donnerstags um 19.00 Uhr!

Weitere Infos und Anmeldung an

Kay Schöben, kay@schoeben.net 

START IST IMMER UM 19.00 UHR

 

DIE LEITUNG HABEN SILVIA UND KAY SCHOEBEN!



FÜR ALLE TRAININGSEINHEITEN DER EIFELLÄUFER GILT:                                                 ALLE LEUTE DIE LUST AM LAUFEN HABEN SIND WILLKOMMEN, EINE          VEREINSZUGEHÖRIGKEIT IST ZWAR SCHÖN, ABER NICHT NOTWENDIG!